kali76

rowerowy blog

Info

Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka. Mam przejechane 64651.29 km Jeżdżę z prędkością średnią 26.14 km/h
Więcej o mnie.

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Archiwum bloga

Wykres roczny

Moje rowery

Merida 904 60906 km

Szosówka 2872 km

Wpisy archiwalne w kategorii

2011

Dystans całkowity:	4001.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	138:33
Średnia prędkość:	28.88 km/h
Maksymalna prędkość:	51.94 km/h
Maks. tętno maksymalne:	175 (94 %)
Maks. tętno średnie:	161 (86 %)
Suma kalorii:	92304 kcal
Liczba aktywności:	65
Średnio na aktywność:	61.56 km i 2h 07m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

43.78 km 0.00 km teren

01:31 h 28.87 km/h:

Maks. pr.:39.58 km/h

Temperatura:21.0

HR max:169 ( 90%)

HR avg:151 ( 81%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1056 kcal

Rower:Merida 904

Zapieczne, Daniszewo, Kamianka

Środa, 15 czerwca 2011 · dodano: 15.06.2011 | Komentarze 1

" title="GPSies - Zapieczne">

Kategoria do 50km, 2011, All

Dane wyjazdu:

35.81 km 0.00 km teren

01:18 h 27.55 km/h:

Maks. pr.:43.19 km/h

Temperatura:20.0

HR max:169 ( 90%)

HR avg:154 ( 82%)

Podjazdy: m

Kalorie: 920 kcal

Rower:Merida 904

Zapieczne, Daniszewo

Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 0

śr. kadencja 89

Kategoria do 50km, 2011, All

Dane wyjazdu:

44.54 km 0.00 km teren

01:42 h 26.20 km/h:

Maks. pr.:35.39 km/h

Temperatura:17.0

HR max:168 ( 90%)

HR avg:155 ( 83%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1227 kcal

Rower:Merida 904

Pętla Goworowska

Sobota, 11 czerwca 2011 · dodano: 11.06.2011 | Komentarze 0

Kategoria do 50km, 2011, All

Dane wyjazdu:

17.31 km 0.00 km teren

00:38 h 27.33 km/h:

Maks. pr.:36.15 km/h

Temperatura:24.0

HR max:166 ( 89%)

HR avg:149 ( 80%)

Podjazdy: m

Kalorie: 431 kcal

Rower:Merida 904

Nieśmiały powrót po kontuzji :(

Wtorek, 7 czerwca 2011 · dodano: 07.06.2011 | Komentarze 3

Serducho w czasie jazdy wali jak oszalałe noga po złamaniu jeszcze boli, ale mam nadzieję że będzie dobrze. Musi być dobrze.

Kategoria do 50km, 2011, All

Dane wyjazdu:

95.53 km 0.00 km teren

03:57 h 24.18 km/h:

Maks. pr.:40.91 km/h

Temperatura:16.0

HR max:169 ( 90%)

HR avg:139 ( 74%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2398 kcal

Rower:Merida 904

Mazury

Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 02.05.2011 | Komentarze 0

" title="GPSies - Dobry Lasek">

Wiatr cały czas północny, przeszkadzał okrutnie i te 10km od 71km wzwyż gdzie 20km/h okazywało się zbyt szybko. Dziur tam jest tak wiele a i łaty nalane na nie też strasznie przeszkadzają. Ogólnie wyjazd fajny średnia co prawda do du.., ale nie oto chodzi. Szkoda tej złamanej nogi później na meczu. Teraz mam czas na przemyślenia, dużo czasu.

Kategoria do 100km, 2011, All

Dane wyjazdu:

36.94 km 0.00 km teren

01:16 h 29.16 km/h:

Maks. pr.:34.63 km/h

Temperatura:18.0

HR max:169 ( 90%)

HR avg:153 ( 82%)

Podjazdy: m

Kalorie: 891 kcal

Rower:Merida 904