Info
Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka.
Mam przejechane 52561.30 km
Jeżdżę z prędkością średnią 26.90 km/h Więcej o mnie.
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec13 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec14 - 0
- 2021, Czerwiec13 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik6 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec10 - 6
- 2020, Luty4 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Sierpień6 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj9 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień9 - 1
- 2018, Lipiec5 - 0
- 2018, Czerwiec8 - 1
- 2018, Maj13 - 2
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec5 - 1
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień2 - 2
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik7 - 1
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień6 - 1
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec9 - 1
- 2017, Maj11 - 6
- 2017, Kwiecień4 - 1
- 2017, Marzec2 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad6 - 1
- 2016, Październik5 - 2
- 2016, Wrzesień11 - 1
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec11 - 1
- 2016, Czerwiec13 - 5
- 2016, Maj14 - 4
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec6 - 2
- 2016, Luty8 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 5
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik8 - 1
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec10 - 1
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec13 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień4 - 1
- 2013, Listopad6 - 1
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2013, Styczeń8 - 3
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 0
- 2012, Sierpień5 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec3 - 1
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 4
- 2011, Wrzesień10 - 2
- 2011, Sierpień16 - 7
- 2011, Lipiec10 - 3
- 2011, Czerwiec9 - 5
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Październik6 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień5 - 3
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj9 - 0
Wykres roczny
Moje rowery
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2015
| Dystans całkowity: | 581.84 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:17 |
| Średnia prędkość: | 28.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.43 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (86 %) |
| Suma kalorii: | 12702 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 58.18 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
53.54 km
0.00 km teren
01:55 h
27.93 km/h:
Maks. pr.:37.67 km/h
Temperatura:17.0
HR max:166 ( 89%)
HR avg:127 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1028 kcal
Rower:Merida 904
Taki sobie czwartek
Czwartek, 30 lipca 2015 · dodano: 30.07.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
70.56 km
0.00 km teren
02:12 h
32.07 km/h:
Maks. pr.:43.38 km/h
Temperatura:32.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:161 ( 86%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1723 kcal
Rower:Merida 904
Sobota, na Mazury zdąrzyć przed burzą.
Sobota, 25 lipca 2015 · dodano: 25.07.2015 | Komentarze 0
AVG CAD 102 Wiatr SE ze wskazaniem bardziej na E. miałem nadzieję że bardziej mi pomoże ale jest ok.Dane wyjazdu:
76.76 km
0.00 km teren
02:50 h
27.09 km/h:
Maks. pr.:35.96 km/h
Temperatura:26.0
HR max:160 ( 86%)
HR avg:140 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1795 kcal
Rower:Merida 904
Na Mazury Mazury
Środa, 22 lipca 2015 · dodano: 22.07.2015 | Komentarze 0
AVG CAD96 54,0Dane wyjazdu:
80.29 km
0.00 km teren
02:54 h
27.69 km/h:
Maks. pr.:39.39 km/h
Temperatura:19.0
HR max:162 ( 87%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1632 kcal
Rower:Merida 904
Piątek tak na luzie
Piątek, 17 lipca 2015 · dodano: 17.07.2015 | Komentarze 0
AVG CAD96 52,15%Dane wyjazdu:
61.52 km
0.00 km teren
02:02 h
30.26 km/h:
Maks. pr.:37.10 km/h
Temperatura:17.0
HR max:170 ( 91%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1347 kcal
Rower:Merida 904
30tka
Środa, 15 lipca 2015 · dodano: 15.07.2015 | Komentarze 0
AVG CAD 10050,12% Super pogoda taka w sam raz i co najważniejsze bezwietrzna :)
Dane wyjazdu:
54.69 km
0.00 km teren
02:00 h
27.34 km/h:
Maks. pr.:39.39 km/h
Temperatura:17.0
HR max:167 ( 89%)
HR avg:131 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1131 kcal
Rower:Merida 904
Urlop, Krzyże, Kokoszki, Spychowo, Ruciane Nida, Pranie, Krzyże
Sobota, 11 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0
AVG CAD97 48,60%Dane wyjazdu:
66.45 km
0.00 km teren
02:24 h
27.69 km/h:
Maks. pr.:46.43 km/h
Temperatura:25.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:136 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1457 kcal
Rower:Merida 904
Urlop, Krzyże Mikołajki Krzyże
Czwartek, 9 lipca 2015 · dodano: 09.07.2015 | Komentarze 0
AVG CAD 99. 47,22% przewyższenie według Endomondo 338m
Mikołajki. Mikołajki © kali76 gdzies-po-drodze" title="Gdzieś po drodze">
Gdzieś po drodze © kali76
Dane wyjazdu:
41.12 km
0.00 km teren
01:26 h
28.69 km/h:
Maks. pr.:37.10 km/h
Temperatura:25.0
HR max:158 ( 84%)
HR avg:136 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 864 kcal
Rower:Merida 904
Urlop, Ukta i trochę dalej
Wtorek, 7 lipca 2015 · dodano: 08.07.2015 | Komentarze 0
AVG CAD99. 45,57%Dane wyjazdu:
20.49 km
0.00 km teren
00:46 h
26.73 km/h:
Maks. pr.:34.63 km/h
Temperatura:26.0
HR max:160 ( 86%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 450 kcal
Rower:Merida 904
Urlop, przejażdżka
Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 03.07.2015 | Komentarze 0
AVG CAD 94 44,55%Dane wyjazdu:
56.42 km
0.00 km teren
01:48 h
31.34 km/h:
Maks. pr.:42.81 km/h
Temperatura:29.0
HR max:175 ( 94%)
HR avg:150 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1275 kcal
Rower:Merida 904
Urlop, trening ze Sławkiem, Mazury cd.
Środa, 1 lipca 2015 · dodano: 02.07.2015 | Komentarze 1
AVG CAD 97. 44% Super ciepło, super fajna przejażdżka ze szwagrem.
Po treningu :) © kali76