Info
Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka.
Mam przejechane 52561.30 km
Jeżdżę z prędkością średnią 26.90 km/h Więcej o mnie.
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec13 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec14 - 0
- 2021, Czerwiec13 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik6 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec10 - 6
- 2020, Luty4 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Sierpień6 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj9 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień9 - 1
- 2018, Lipiec5 - 0
- 2018, Czerwiec8 - 1
- 2018, Maj13 - 2
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec5 - 1
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień2 - 2
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik7 - 1
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień6 - 1
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec9 - 1
- 2017, Maj11 - 6
- 2017, Kwiecień4 - 1
- 2017, Marzec2 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad6 - 1
- 2016, Październik5 - 2
- 2016, Wrzesień11 - 1
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec11 - 1
- 2016, Czerwiec13 - 5
- 2016, Maj14 - 4
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec6 - 2
- 2016, Luty8 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 5
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik8 - 1
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec10 - 1
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec13 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień4 - 1
- 2013, Listopad6 - 1
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2013, Styczeń8 - 3
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 0
- 2012, Sierpień5 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec3 - 1
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 4
- 2011, Wrzesień10 - 2
- 2011, Sierpień16 - 7
- 2011, Lipiec10 - 3
- 2011, Czerwiec9 - 5
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Październik6 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień5 - 3
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj9 - 0
Wykres roczny
Moje rowery
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2015
| Dystans całkowity: | 420.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:53 |
| Średnia prędkość: | 28.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.05 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (78 %) |
| Suma kalorii: | 9204 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 52.57 km i 1h 51m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
36.63 km
0.00 km teren
01:15 h
29.30 km/h:
Maks. pr.:39.39 km/h
Temperatura:22.0
HR max:154 ( 82%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 771 kcal
Rower:Merida 904
Urlop ciąg dalszy, trasa mazurska
Poniedziałek, 29 czerwca 2015 · dodano: 30.06.2015 | Komentarze 0
AVG CAD101 42,62%Dane wyjazdu:
20.04 km
0.00 km teren
00:41 h
29.33 km/h:
Maks. pr.:40.72 km/h
Temperatura:20.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:145 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 461 kcal
Rower:Merida 904
Urlop. Krzyże Ruciane Nida
Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 28.06.2015 | Komentarze 0
AVG CAD101. 41,70%Dane wyjazdu:
61.49 km
0.00 km teren
02:11 h
28.16 km/h:
Maks. pr.:37.86 km/h
Temperatura:17.0
HR max:177 ( 95%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1296 kcal
Rower:Merida 904
Kleczkowo
Środa, 24 czerwca 2015 · dodano: 24.06.2015 | Komentarze 0
AVG CAD 99. 41,2%Dane wyjazdu:
62.50 km
0.00 km teren
02:12 h
28.41 km/h:
Maks. pr.:38.44 km/h
Temperatura:20.0
HR max:173 ( 93%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1436 kcal
Rower:Merida 904
Niedziela
Poniedziałek, 22 czerwca 2015 · dodano: 22.06.2015 | Komentarze 0
AVG CAD100. 39,67%Dane wyjazdu:
62.47 km
0.00 km teren
02:24 h
26.03 km/h:
Maks. pr.:36.15 km/h
Temperatura:13.0
HR max:147 ( 79%)
HR avg:131 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1364 kcal
Rower:Merida 904
Piątek, piątunio
Piątek, 19 czerwca 2015 · dodano: 19.06.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.43 km
0.00 km teren
02:02 h
30.21 km/h:
Maks. pr.:36.53 km/h
Temperatura:19.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1375 kcal
Rower:Merida 904
Piski jeszcze raz
Środa, 10 czerwca 2015 · dodano: 10.06.2015 | Komentarze 0
AVG CAD 102.Dane wyjazdu:
53.72 km
0.00 km teren
01:58 h
27.32 km/h:
Maks. pr.:40.72 km/h
Temperatura:18.0
HR max:149 ( 80%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1144 kcal
Rower:Merida 904
Piski
Piątek, 5 czerwca 2015 · dodano: 05.06.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
62.29 km
0.00 km teren
02:10 h
28.75 km/h:
Maks. pr.:42.05 km/h
Temperatura:20.0
HR max:175 ( 94%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1357 kcal
Rower:Merida 904