Info
Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka.
Mam przejechane 64651.29 km
Jeżdżę z prędkością średnią 26.14 km/h Więcej o mnie.
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Archiwum bloga
- 2026, Kwiecień7 - 0
- 2026, Marzec12 - 0
- 2026, Luty1 - 0
- 2026, Styczeń1 - 0
- 2025, Grudzień13 - 0
- 2025, Listopad10 - 0
- 2025, Październik11 - 0
- 2025, Wrzesień10 - 0
- 2025, Sierpień10 - 0
- 2025, Lipiec10 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj10 - 0
- 2025, Kwiecień10 - 0
- 2025, Marzec18 - 0
- 2025, Luty12 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień5 - 0
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Lipiec15 - 0
- 2024, Czerwiec14 - 0
- 2024, Maj12 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec13 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec14 - 0
- 2021, Czerwiec13 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik6 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec10 - 6
- 2020, Luty4 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Sierpień6 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj9 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień9 - 1
- 2018, Lipiec5 - 0
- 2018, Czerwiec8 - 1
- 2018, Maj13 - 2
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec5 - 1
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień2 - 2
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik7 - 1
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień6 - 1
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec9 - 1
- 2017, Maj11 - 6
- 2017, Kwiecień4 - 1
- 2017, Marzec2 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad6 - 1
- 2016, Październik5 - 2
- 2016, Wrzesień11 - 1
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec11 - 1
- 2016, Czerwiec13 - 5
- 2016, Maj14 - 4
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec6 - 2
- 2016, Luty8 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 5
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik8 - 1
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec10 - 1
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec13 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień4 - 1
- 2013, Listopad6 - 1
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2013, Styczeń8 - 3
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 0
- 2012, Sierpień5 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec3 - 1
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 4
- 2011, Wrzesień10 - 2
- 2011, Sierpień16 - 7
- 2011, Lipiec10 - 3
- 2011, Czerwiec9 - 5
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Październik6 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień5 - 3
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj9 - 0
Wykres roczny
Moje rowery
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2024
| Dystans całkowity: | 745.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:55 |
| Średnia prędkość: | 24.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.03 km/h |
| Suma podjazdów: | 1810 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (76 %) |
| Suma kalorii: | 21411 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 49.72 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
15.18 km
0.00 km teren
00:52 h
17.52 km/h:
Maks. pr.:28.86 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 250 kcal
Rower:Merida 904
Z Dorotą
Poniedziałek, 29 lipca 2024 · dodano: 29.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
68.03 km
0.00 km teren
03:23 h
20.11 km/h:
Maks. pr.:38.93 km/h
Temperatura:25.0
HR max:154 ( 82%)
HR avg:127 ( 68%)
Podjazdy:376 m
Kalorie: 2493 kcal
Rower:Merida 904
Mokre,
Sobota, 27 lipca 2024 · dodano: 27.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
26.50 km
0.00 km teren
01:38 h
16.22 km/h:
Maks. pr.:26.09 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 22 m
Kalorie: 390 kcal
Rower:Merida 904
Z Dorotą
Piątek, 26 lipca 2024 · dodano: 26.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
59.66 km
0.00 km teren
02:00 h
29.83 km/h:
Maks. pr.:42.34 km/h
Temperatura:19.0
HR max:164 ( 88%)
HR avg:142 ( 76%)
Podjazdy: 67 m
Kalorie: 1702 kcal
Rower:Merida 904
Evening Ride
Środa, 24 lipca 2024 · dodano: 24.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
76.62 km
0.00 km teren
02:42 h
28.38 km/h:
Maks. pr.:41.50 km/h
Temperatura:27.0
HR max:158 ( 84%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy: 38 m
Kalorie: 2078 kcal
Rower:Merida 904
Afternoon Ride
Niedziela, 21 lipca 2024 · dodano: 21.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
73.68 km
0.00 km teren
02:35 h
28.52 km/h:
Maks. pr.:46.03 km/h
Temperatura:24.0
HR max:165 ( 88%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy:198 m
Kalorie: 2047 kcal
Rower:Merida 904
Afternoon Ride
Sobota, 20 lipca 2024 · dodano: 20.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.13 km
0.00 km teren
02:14 h
26.92 km/h:
Maks. pr.:41.99 km/h
Temperatura:19.0
HR max:168 ( 90%)
HR avg:128 ( 68%)
Podjazdy:177 m
Kalorie: 1617 kcal
Rower:Merida 904
Afternoon Ride
Piątek, 19 lipca 2024 · dodano: 19.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.85 km
0.00 km teren
01:37 h
28.98 km/h:
Maks. pr.:38.69 km/h
Temperatura:24.0
HR max:161 ( 86%)
HR avg:140 ( 75%)
Podjazdy: 26 m
Kalorie: 1355 kcal
Rower:Merida 904
Afternoon Ride
Niedziela, 14 lipca 2024 · dodano: 14.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
64.54 km
0.00 km teren
03:05 h
20.93 km/h:
Maks. pr.:37.29 km/h
Temperatura:24.0
HR max:149 ( 80%)
HR avg:119 ( 63%)
Podjazdy:135 m
Kalorie: 2024 kcal
Rower:Merida 904
Rose Rybaki
Sobota, 13 lipca 2024 · dodano: 13.07.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
20.50 km
0.00 km teren
00:54 h
22.78 km/h:
Maks. pr.:32.42 km/h
Temperatura:27.0
HR max:133 ( 71%)
HR avg:109 ( 58%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 499 kcal
Rower:Merida 904