Info
Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka.
Mam przejechane 64651.29 km
Jeżdżę z prędkością średnią 26.14 km/h Więcej o mnie.
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Archiwum bloga
- 2026, Kwiecień7 - 0
- 2026, Marzec12 - 0
- 2026, Luty1 - 0
- 2026, Styczeń1 - 0
- 2025, Grudzień13 - 0
- 2025, Listopad10 - 0
- 2025, Październik11 - 0
- 2025, Wrzesień10 - 0
- 2025, Sierpień10 - 0
- 2025, Lipiec10 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj10 - 0
- 2025, Kwiecień10 - 0
- 2025, Marzec18 - 0
- 2025, Luty12 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień5 - 0
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Lipiec15 - 0
- 2024, Czerwiec14 - 0
- 2024, Maj12 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec13 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec14 - 0
- 2021, Czerwiec13 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik6 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec10 - 6
- 2020, Luty4 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Sierpień6 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj9 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień9 - 1
- 2018, Lipiec5 - 0
- 2018, Czerwiec8 - 1
- 2018, Maj13 - 2
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec5 - 1
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień2 - 2
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik7 - 1
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień6 - 1
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec9 - 1
- 2017, Maj11 - 6
- 2017, Kwiecień4 - 1
- 2017, Marzec2 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad6 - 1
- 2016, Październik5 - 2
- 2016, Wrzesień11 - 1
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec11 - 1
- 2016, Czerwiec13 - 5
- 2016, Maj14 - 4
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec6 - 2
- 2016, Luty8 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 5
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik8 - 1
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec10 - 1
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec13 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień4 - 1
- 2013, Listopad6 - 1
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2013, Styczeń8 - 3
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 0
- 2012, Sierpień5 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec3 - 1
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 4
- 2011, Wrzesień10 - 2
- 2011, Sierpień16 - 7
- 2011, Lipiec10 - 3
- 2011, Czerwiec9 - 5
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Październik6 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień5 - 3
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj9 - 0
Wykres roczny
Moje rowery
Wpisy archiwalne w kategorii
2011
| Dystans całkowity: | 4001.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 138:33 |
| Średnia prędkość: | 28.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.94 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (86 %) |
| Suma kalorii: | 92304 kcal |
| Liczba aktywności: | 65 |
| Średnio na aktywność: | 61.56 km i 2h 07m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
67.92 km
0.00 km teren
02:21 h
28.90 km/h:
Maks. pr.:40.15 km/h
Temperatura:18.0
HR max:165 ( 88%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1573 kcal
Rower:Merida 904
Mazury c.d.
Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0
" title="GPSies - Krzyże-Ruciane-Pisz-Turośl-Krzyże">
Dane wyjazdu:
70.97 km
0.00 km teren
02:21 h
30.20 km/h:
Maks. pr.:39.77 km/h
Temperatura:23.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:155 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1701 kcal
Rower:Merida 904
Dobry Lasek, dobry trening
Wtorek, 12 lipca 2011 · dodano: 12.07.2011 | Komentarze 2
AVG CAD 92. Ruszyłem o 7 rano. Piękne słonko. Jechałem z Dobrego Lasku do Rucianego, Pisza. Później znaną trasą do Turośli, Hejdyk, Karwicy i Krzyże." title="GPSies - Dobry Lasek-Krzyże">
Dane wyjazdu:
94.55 km
0.00 km teren
03:35 h
26.39 km/h:
Maks. pr.:42.05 km/h
Temperatura:27.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:138 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2165 kcal
Rower:Merida 904
Rekreacyjnie na Mazury
Sobota, 9 lipca 2011 · dodano: 10.07.2011 | Komentarze 0
AVG CAD 87. Wszystko ok. gdyby nie wiatr prosto w ryło i 10km drogi asfaltowej tylko z nazwy. Przez to średnia jest taka licha." title="GPSies - Dobry Lasek">
Dane wyjazdu:
63.49 km
0.00 km teren
02:09 h
29.53 km/h:
Maks. pr.:38.82 km/h
Temperatura:20.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1420 kcal
Rower:Merida 904
Takie tam
Środa, 6 lipca 2011 · dodano: 07.07.2011 | Komentarze 1
Bardzo fajna trasa na szosę." title="GPSies - Nowa Wieś, Susk Stary, Łątczyn, Troszyn, Drwęcz, Daniszewo, Kamianka, Ostrołęka">
Dane wyjazdu:
59.10 km
0.00 km teren
01:59 h
29.80 km/h:
Maks. pr.:39.01 km/h
Temperatura:17.0
HR max:162 ( 87%)
HR avg:149 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1349 kcal
Rower:Merida 904
Daniszewo, Janki Młode, Grodzisk, Goworowo, Tobolice......
Niedziela, 3 lipca 2011 · dodano: 03.07.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
51.50 km
0.00 km teren
02:00 h
25.75 km/h:
Maks. pr.:40.15 km/h
Temperatura:21.0
HR max:166 ( 89%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1050 kcal
Rower:Merida 904
Przejażdżka z kumplem
Wtorek, 28 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 0
AVG CAD 80. Spokojna jazda. Gadu, gadu itp.Dane wyjazdu:
43.19 km
0.00 km teren
01:30 h
28.79 km/h:
Maks. pr.:38.24 km/h
Temperatura:20.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1073 kcal
Rower:Merida 904
Takie tam. Zapieczne itp itd....
Niedziela, 26 czerwca 2011 · dodano: 26.06.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
20.62 km
0.00 km teren
00:42 h
29.46 km/h:
Maks. pr.:39.96 km/h
Temperatura:23.0
HR max:173 ( 93%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 501 kcal
Rower:Merida 904
Kawałeczek po Mazurach. Spychowo-Dobry Lasek
Sobota, 25 czerwca 2011 · dodano: 26.06.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
44.14 km
0.00 km teren
01:30 h
29.43 km/h:
Maks. pr.:36.91 km/h
Temperatura:24.0
HR max:173 ( 93%)
HR avg:155 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1081 kcal
Rower:Merida 904
Łątczyn itp...
Środa, 22 czerwca 2011 · dodano: 23.06.2011 | Komentarze 0
AVG CAD 92Dane wyjazdu:
50.07 km
0.00 km teren
01:43 h
29.17 km/h:
Maks. pr.:39.01 km/h
Temperatura:25.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:157 ( 84%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1263 kcal
Rower:Merida 904
To tu to tam
Niedziela, 19 czerwca 2011 · dodano: 19.06.2011 | Komentarze 1
" title="GPSies - łątczyn">