Info
Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka.
Mam przejechane 52561.30 km
Jeżdżę z prędkością średnią 26.90 km/h Więcej o mnie.
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad4 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec13 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec14 - 0
- 2021, Czerwiec13 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik6 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec10 - 6
- 2020, Luty4 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Sierpień6 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj9 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień9 - 1
- 2018, Lipiec5 - 0
- 2018, Czerwiec8 - 1
- 2018, Maj13 - 2
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec5 - 1
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień2 - 2
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik7 - 1
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień6 - 1
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec9 - 1
- 2017, Maj11 - 6
- 2017, Kwiecień4 - 1
- 2017, Marzec2 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad6 - 1
- 2016, Październik5 - 2
- 2016, Wrzesień11 - 1
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec11 - 1
- 2016, Czerwiec13 - 5
- 2016, Maj14 - 4
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec6 - 2
- 2016, Luty8 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 5
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik8 - 1
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec10 - 1
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec13 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień4 - 1
- 2013, Listopad6 - 1
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2013, Styczeń8 - 3
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 0
- 2012, Sierpień5 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec3 - 1
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 4
- 2011, Wrzesień10 - 2
- 2011, Sierpień16 - 7
- 2011, Lipiec10 - 3
- 2011, Czerwiec9 - 5
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Październik6 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień5 - 3
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj9 - 0
Wykres roczny
Moje rowery
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2023
| Dystans całkowity: | 1021.09 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 37:45 |
| Średnia prędkość: | 27.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 2392 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 225 (120 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (76 %) |
| Suma kalorii: | 30236 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 85.09 km i 3h 08m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
74.78 km
0.00 km teren
02:46 h
27.03 km/h:
Maks. pr.:39.02 km/h
Temperatura:16.0
HR max:225 (120%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy:218 m
Kalorie: 2073 kcal
Rower:Merida 904
Mazury
Sobota, 29 lipca 2023 · dodano: 29.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
118.65 km
0.00 km teren
04:24 h
26.97 km/h:
Maks. pr.:37.47 km/h
Temperatura:16.0
HR max:155 ( 83%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy:133 m
Kalorie: 3403 kcal
Rower:Merida 904
Takie tam
Czwartek, 27 lipca 2023 · dodano: 28.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
63.84 km
0.00 km teren
02:14 h
28.59 km/h:
Maks. pr.:40.02 km/h
Temperatura:23.0
HR max:162 ( 87%)
HR avg:140 ( 75%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: 1864 kcal
Rower:Merida 904
Kleczkowo
Poniedziałek, 24 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
58.54 km
0.00 km teren
02:08 h
27.44 km/h:
Maks. pr.:41.28 km/h
Temperatura:19.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy: 53 m
Kalorie: 1690 kcal
Rower:Merida 904
Wokół komina
Niedziela, 23 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
65.60 km
0.00 km teren
02:20 h
28.11 km/h:
Maks. pr.:44.34 km/h
Temperatura:13.0
HR max:161 ( 86%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy: 59 m
Kalorie: 1888 kcal
Rower:Merida 904
Wieczorem
Środa, 19 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
63.41 km
0.00 km teren
02:12 h
28.82 km/h:
Maks. pr.:42.02 km/h
Temperatura:25.0
HR max:163 ( 87%)
HR avg:142 ( 76%)
Podjazdy: 64 m
Kalorie: 1882 kcal
Rower:Merida 904
Kleczkowo
Poniedziałek, 17 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
177.73 km
0.00 km teren
06:57 h
25.57 km/h:
Maks. pr.:51.50 km/h
Temperatura:24.0
HR max:168 ( 90%)
HR avg:138 ( 74%)
Podjazdy:842 m
Kalorie: 5692 kcal
Rower:Merida 904
Giżycko
Sobota, 15 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
40.19 km
0.00 km teren
01:23 h
29.05 km/h:
Maks. pr.:41.56 km/h
Temperatura:23.0
HR max:165 ( 88%)
HR avg:138 ( 74%)
Podjazdy: 87 m
Kalorie: 1130 kcal
Rower:Merida 904
Ławeczka - Zgon
Niedziela, 9 lipca 2023 · dodano: 09.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
127.19 km
0.00 km teren
04:51 h
26.22 km/h:
Maks. pr.:48.07 km/h
Temperatura:24.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy:437 m
Kalorie: 3838 kcal
Rower:Merida 904
Śniardwy
Sobota, 8 lipca 2023 · dodano: 08.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
112.49 km
0.00 km teren
04:04 h
27.66 km/h:
Maks. pr.:40.29 km/h
Temperatura:23.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:142 ( 76%)
Podjazdy:133 m
Kalorie: 3468 kcal
Rower:Merida 904