kali76

rowerowy blog

Info

Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka. Mam przejechane 52561.30 km Jeżdżę z prędkością średnią 26.90 km/h
Więcej o mnie.

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Archiwum bloga

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kali76.bikestats.pl

Moje rowery

Merida 904 48816 km

Szosówka 2872 km

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2014

Dystans całkowity:	476.17 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	17:11
Średnia prędkość:	27.71 km/h
Maksymalna prędkość:	39.01 km/h
Maks. tętno maksymalne:	170 (91 %)
Maks. tętno średnie:	151 (81 %)
Suma kalorii:	10340 kcal
Liczba aktywności:	10
Średnio na aktywność:	47.62 km i 1h 43m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

53.22 km 0.00 km teren

01:56 h 27.53 km/h:

Maks. pr.:38.44 km/h

Temperatura:20.0

HR max:170 ( 91%)

HR avg:143 ( 76%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1238 kcal

Rower:Merida 904

Ależ piękna pogoda

Niedziela, 28 września 2014 · dodano: 28.09.2014 | Komentarze 0

AVG CAD97

Kategoria 2014, do 100km, All

Dane wyjazdu:

53.45 km 0.00 km teren

01:50 h 29.15 km/h:

Maks. pr.:39.01 km/h

Temperatura:15.0

HR max:168 ( 90%)

HR avg:151 ( 81%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1281 kcal

Rower:Merida 904

Tradycyjnie

Piątek, 26 września 2014 · dodano: 26.09.2014 | Komentarze 0

AVG CAD 100

Kategoria 2014, do 100km, All

Dane wyjazdu:

27.12 km 0.00 km teren

01:03 h 25.83 km/h:

Maks. pr.:35.39 km/h

Temperatura:10.0

HR max:153 ( 82%)

HR avg:131 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 582 kcal

Rower:Merida 904

Po krótkiej przerwie

Środa, 24 września 2014 · dodano: 24.09.2014 | Komentarze 0

AVG CAD 96. Regulacja przerzutki, opornie to szło.

Kategoria 2014, do 50km, All

Dane wyjazdu:

53.27 km 0.00 km teren

01:57 h 27.32 km/h:

Maks. pr.:34.44 km/h

Temperatura:17.0

HR max:152 ( 81%)

HR avg:132 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1111 kcal

Rower:Merida 904

Wieczorne kręcenie

Czwartek, 18 września 2014 · dodano: 18.09.2014 | Komentarze 0

AVG CAD94

Kategoria 2014, do 100km, All

Dane wyjazdu:

34.30 km 0.00 km teren

01:10 h 29.40 km/h:

Maks. pr.:38.82 km/h

Temperatura:18.5

HR max:168 ( 90%)

HR avg:149 ( 80%)

Podjazdy: m

Kalorie: 795 kcal

Rower:Merida 904

Po pracy, pokręcić

Poniedziałek, 15 września 2014 · dodano: 15.09.2014 | Komentarze 0

AVG CAD99.

Kategoria 2014, do 50km, All

Dane wyjazdu:

53.27 km 0.00 km teren

01:55 h 27.79 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max:161 ( 86%)

HR avg:141 ( 75%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1199 kcal

Rower:Merida 904

Niedziela

Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0

AVG CAD99

Kategoria 2014, do 100km, All

Dane wyjazdu:

53.65 km 0.00 km teren

02:02 h 26.39 km/h:

Maks. pr.:32.54 km/h

Temperatura:20.0

HR max:152 ( 81%)

HR avg:136 ( 73%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1111 kcal

Rower:Merida 904

Nie śpiesząc się

Piątek, 12 września 2014 · dodano: 12.09.2014 | Komentarze 0

Kategoria 2014, do 100km, All

Dane wyjazdu:

53.48 km 0.00 km teren

01:54 h 28.15 km/h:

Maks. pr.:36.91 km/h

Temperatura:13.5

HR max:161 ( 86%)

HR avg:140 ( 75%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1107 kcal

Rower:Merida 904

Czwartek wieczorem

Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0

AVG CAD99.

Kategoria 2014, do 100km, All

Dane wyjazdu:

52.98 km 0.00 km teren

01:50 h 28.90 km/h:

Maks. pr.:38.75 km/h

Temperatura:15.0

HR max:166 ( 89%)

HR avg:145 ( 77%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1205 kcal

Rower:Merida 904

Wieczorem w środę

Środa, 3 września 2014 · dodano: 03.09.2014 | Komentarze 0

AVG CAD98

Kategoria do 100km, 2014, All

Dane wyjazdu:

41.43 km 0.00 km teren

01:34 h 26.44 km/h:

Maks. pr.:37.86 km/h

Temperatura:13.5

HR max:150 ( 80%)

HR avg:131 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 711 kcal

Rower:Merida 904

Podkręcić

Poniedziałek, 1 września 2014 · dodano: 01.09.2014 | Komentarze 0

Kategoria do 50km, 2014, All