kali76

rowerowy blog

Info

Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka. Mam przejechane 64706.44 km Jeżdżę z prędkością średnią 26.14 km/h
Więcej o mnie.

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Archiwum bloga

Wykres roczny

Moje rowery

Merida 904 60961 km

Szosówka 2872 km

Wpisy archiwalne w kategorii

do 50km

Dystans całkowity:	20888.92 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	833:04
Średnia prędkość:	25.07 km/h
Maksymalna prędkość:	63.58 km/h
Suma podjazdów:	22303 m
Maks. tętno maksymalne:	225 (120 %)
Maks. tętno średnie:	176 (94 %)
Suma kalorii:	465539 kcal
Liczba aktywności:	574
Średnio na aktywność:	36.39 km i 1h 27m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

42.76 km 0.00 km teren

01:25 h 30.18 km/h:

Maks. pr.:40.15 km/h

Temperatura:27.0

HR max:165 ( 88%)

HR avg:144 ( 77%)

Podjazdy: m

Kalorie: 914 kcal

Rower:Merida 904

Korzystając z ładnej pogody

Niedziela, 4 września 2011 · dodano: 04.09.2011 | Komentarze 0

AVG CAD 95. Pogoda dość wietrzna. Pierwsza połowa traski pod wiatr później już sprzyjający. Daniszewo, Janki Młode, Grodzisk, Zamość, Susk Stary, Nowa Wieś....

Kategoria 2011, do 50km, All

Dane wyjazdu:

19.38 km 0.00 km teren

00:41 h 28.36 km/h:

Maks. pr.:36.53 km/h

Temperatura:20.0

HR max:164 ( 88%)

HR avg:132 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 369 kcal

Rower:Merida 904

Do kumpla towarzysko :)

Poniedziałek, 22 sierpnia 2011 · dodano: 22.08.2011 | Komentarze 0

AVG CAD 92

Kategoria do 50km, 2011, All

Dane wyjazdu:

40.63 km 0.00 km teren

01:32 h 26.50 km/h:

Maks. pr.:34.25 km/h

Temperatura:21.0

HR max:160 ( 86%)

HR avg:129 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 838 kcal

Rower:Merida 904

Duet Grodzisk itp.

Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0

Spokojniutko i wolniutko. Kategoria spacer i rozmowa, to też czasem potrzebne.

Kategoria do 50km, 2011, All

Dane wyjazdu:

36.76 km 0.00 km teren

01:11 h 31.06 km/h:

Maks. pr.:39.01 km/h

Temperatura:28.0

HR max:168 ( 90%)

HR avg:151 ( 81%)

Podjazdy: m

Kalorie: 815 kcal

Rower:Merida 904

Rozgrzewka Goworowo

Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0

Kategoria do 50km, 2011, All

Dane wyjazdu:

36.50 km 0.00 km teren

01:13 h 30.00 km/h:

Maks. pr.:39.20 km/h

Temperatura:20.0

HR max:167 ( 89%)

HR avg:149 ( 80%)

Podjazdy: m

Kalorie: 825 kcal

Rower:Merida 904

Krótko, ale intensywnie

Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 0

AVG CAD 93.

Kategoria do 50km, 2011, All

Dane wyjazdu:

41.82 km 0.00 km teren

01:30 h 27.88 km/h:

Maks. pr.:40.15 km/h

Temperatura:18.0

HR max:168 ( 90%)

HR avg:138 ( 74%)

Podjazdy: m

Kalorie: 905 kcal

Rower:Merida 904

Pętla Goworowska z kumplem

Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011 | Komentarze 0

AVG CAD 88

Kategoria do 50km, 2011, All

Dane wyjazdu:

40.32 km 0.00 km teren

01:47 h 22.61 km/h:

Maks. pr.:35.39 km/h

Temperatura:19.0

HR max:156 ( 83%)

HR avg:124 ( 66%)

Podjazdy: m

Kalorie: 910 kcal

Rower:Merida 904

Przejażdzka z kumplem

Niedziela, 24 lipca 2011 · dodano: 24.07.2011 | Komentarze 0

Kategoria do 50km, 2011, All

Dane wyjazdu:

43.19 km 0.00 km teren

01:30 h 28.79 km/h:

Maks. pr.:38.24 km/h

Temperatura:20.0

HR max:169 ( 90%)

HR avg:154 ( 82%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1073 kcal

Rower:Merida 904

Takie tam. Zapieczne itp itd....

Niedziela, 26 czerwca 2011 · dodano: 26.06.2011 | Komentarze 0

Kategoria do 50km, 2011, All

Dane wyjazdu:

20.62 km 0.00 km teren

00:42 h 29.46 km/h:

Maks. pr.:39.96 km/h

Temperatura:23.0

HR max:173 ( 93%)

HR avg:154 ( 82%)

Podjazdy: m

Kalorie: 501 kcal

Rower:Merida 904

Kawałeczek po Mazurach. Spychowo-Dobry Lasek

Sobota, 25 czerwca 2011 · dodano: 26.06.2011 | Komentarze 0

Kategoria 2011, do 50km, All

Dane wyjazdu:

44.14 km 0.00 km teren

01:30 h 29.43 km/h:

Maks. pr.:36.91 km/h

Temperatura:24.0

HR max:173 ( 93%)

HR avg:155 ( 83%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1081 kcal

Rower:Merida 904

Łątczyn itp...

Środa, 22 czerwca 2011 · dodano: 23.06.2011 | Komentarze 0

AVG CAD 92

Kategoria do 50km, 2011, All