kali76

rowerowy blog

Info

Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka. Mam przejechane 52896.88 km Jeżdżę z prędkością średnią 26.90 km/h
Więcej o mnie.

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Archiwum bloga

Wykres roczny

Moje rowery

Merida 904 49151 km

Szosówka 2872 km

Wpisy archiwalne w kategorii

do 200km

Dystans całkowity:	3123.32 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	115:09
Średnia prędkość:	27.12 km/h
Maksymalna prędkość:	55.66 km/h
Suma podjazdów:	4123 m
Maks. tętno maksymalne:	177 (95 %)
Maks. tętno średnie:	150 (80 %)
Suma kalorii:	78984 kcal
Liczba aktywności:	26
Średnio na aktywność:	120.13 km i 4h 25m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

129.07 km 0.00 km teren

04:56 h 26.16 km/h:

Maks. pr.:48.26 km/h

Temperatura:15.0

HR max:164 ( 88%)

HR avg:137 ( 73%)

Podjazdy:501 m

Kalorie: 3966 kcal

Rower:Merida 904

Śniardwy

Sobota, 27 maja 2023 · dodano: 27.05.2023 | Komentarze 0

Kategoria 2023, All, do 200km

Dane wyjazdu:

137.48 km 0.00 km teren

05:09 h 26.70 km/h:

Maks. pr.:43.57 km/h

Temperatura:

HR max:166 ( 89%)

HR avg:140 ( 75%)

Podjazdy:416 m

Kalorie: 3212 kcal

Rower:Merida 904

Tour de Śniardwy

Sobota, 3 września 2022 · dodano: 03.09.2022 | Komentarze 0

Kategoria 2022, All, do 200km

Dane wyjazdu:

108.27 km 0.00 km teren

03:50 h 28.24 km/h:

Maks. pr.:54.61 km/h

Temperatura:17.0

HR max:159 ( 85%)

HR avg:139 ( 74%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2376 kcal

Rower:Merida 904

Tak na luzie przy niedzieli :)

Niedziela, 17 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0

AVG CAD 97. Super wycieczka, super trasa, super pogoda

Wiosna ach to ty :) © kali76

Kategoria 2016, All, do 200km

Dane wyjazdu:

101.31 km 0.00 km teren

03:55 h 25.87 km/h:

Maks. pr.:36.91 km/h

Temperatura:23.0

HR max:167 ( 89%)

HR avg:134 ( 72%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2289 kcal

Rower:Merida 904

Mazury Dobry Lasek

Czwartek, 13 sierpnia 2015 · dodano: 14.08.2015 | Komentarze 0

AVG CAD93 63,65%

Kategoria 2015, All, do 200km

Dane wyjazdu:

103.97 km 0.00 km teren

04:02 h 25.78 km/h:

Maks. pr.:37.86 km/h

Temperatura:30.0

HR max:154 ( 82%)

HR avg:128 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2159 kcal

Rower:Merida 904

Wycieczka :)

Piątek, 17 maja 2013 · dodano: 17.05.2013 | Komentarze 0

AVG CAD 89. Ciepło i wietrznie, bardzo udany wyjazd

Omulew © kali76

Kategoria 2013, do 200km, All

Dane wyjazdu:

110.00 km 0.00 km teren

04:32 h 24.26 km/h:

Maks. pr.:35.39 km/h

Temperatura:7.5

HR max:170 ( 91%)

HR avg:136 ( 73%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2670 kcal

Rower:Merida 904

Zupa węgierska i setka

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 1

AVG CAD 83. Zostałem zaproszony na wspólny wyjazd z OCT. Dzięki było fajnie i czekam na jeszcze

Nowo poznani znajomi © kali76

Kategoria do 200km, 2013, All

Dane wyjazdu:

143.56 km 0.00 km teren

04:46 h 30.12 km/h:

Maks. pr.:39.01 km/h

Temperatura:14.0

HR max:164 ( 88%)

HR avg:148 ( 79%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3223 kcal

Rower:Merida 904

Krzyże....

Niedziela, 2 października 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 1

AVG CAD 99. Pogoda piękna niemalże letnia, aż żal by było nie zrobić czegoś ciekawego. Wykombinowałem sobie wyjazd na Mazury do miejscowości Krzyże gdzie ja i moja rodzina co lato przyjeżdżamy pod namiot, był tylko mały problem w sobotę miałem spotkanie klasowe i rano po przebudzeniu miałem małe "suchoty" ale dość szybko przeszły i około 14 ruszyłem. Jechało się wspaniale temperatura w 18 stopni i słońce, coś niebywałego. Fajnie było zobaczyć te pole i port dla żeglarzy. Tam jest naprawdę bardzo fajnie, gorąco polecam. Droga powrotna to już walka z czasem. Źle obliczyłem czas a nie wziąłem lampki na przód i musiałem pędzić przed siebie. Przybrakło mi jednej godziny i tą godzinę wracałem w zupełnych ciemnościach. Postanowiłem sobie że już nigdy bez przedniego oświetlenia nie wyjadę.

Żaglówka-szosówka © kali76

Dziś pogoda żeglarzom nie dopisała. Brak wiatru był korzystny dla mnie :) © kali76

Opustoszałe pole namiotowe na które przyjeżdzamy od kilku lat. © kali76

Jesień idzie, nie ma na to rady. © kali76

Jesień idzie nie ma na to rady. © kali76

" title="GPSies - Krzyże tam i powrotem">

Kategoria do 200km, 2011, All

Dane wyjazdu:

101.40 km 0.00 km teren

03:28 h 29.25 km/h:

Maks. pr.:43.76 km/h

Temperatura:22.0

HR max:163 ( 87%)

HR avg:144 ( 77%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2211 kcal

Rower:Merida 904

Niedziela, słoneczna niedziela

Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 25.09.2011 | Komentarze 0

AVG CAD 97. A było to tak. Średnia byłaby wyższa ale zachciało mi się "focić", fotka tu fotka tam, a na to trzeba się zatrzymać potem ruszyć i niestety średnia siada dość gwałtownie. Dodatkowo wjazd do Łomży mnie załatwił. Wszystkie światła niestety czerwone i znów średnia w dół, ale tak w ogóle wycieczka była super te pagórki między Nowogrodem a Łomżą, super. Na pewno tam wrócę.

" title="GPSies - Łomża, Śniadowo">

Kategoria do 200km, 2011, All

Dane wyjazdu:

183.40 km 0.00 km teren

06:16 h 29.27 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max:166 ( 89%)

HR avg:148 ( 79%)

Podjazdy: m

Kalorie: 4206 kcal

Rower:Merida 904

"Jeziorak Tour" po mojemu :)

Sobota, 17 września 2011 · dodano: 17.09.2011 | Komentarze 1

AVG CAD 98. Start 8:30 i tylko 8 stopni, ale za to bardzo słonecznie. Na starcie wiedziałem że wygram, byłem tego pewien. Wiedziałem, że jestem bardzo dobrze przygotowany do tego wyścigu. I tak też się stało. Pierwsze miejsce w Open. Dodam tylko, że startujący był jeden więc chyba wszystko jasne. Byłem bez konkurencyjny.

" title="GPSies - nidzkie tour">