kali76

rowerowy blog

Info

Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka. Mam przejechane 64841.96 km Jeżdżę z prędkością średnią 26.13 km/h
Więcej o mnie.

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Archiwum bloga

Wykres roczny

Moje rowery

Merida 904 61096 km

Szosówka 2872 km

Dane wyjazdu:

61.59 km 0.00 km teren

02:17 h 26.97 km/h:

Maks. pr.:34.06 km/h

Temperatura:3.5

HR max:172 ( 92%)

HR avg:154 ( 82%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1670 kcal

Rower:Merida 904

Solo. To co ostatnio.

Niedziela, 14 lutego 2016 · dodano: 14.02.2016 | Komentarze 0

AVG CAD 99. 6% Pogoda spoko, wiatr umiarkowany w drugiej części nawet co nieco pomógł

Może coś tego słonka jeszcze dziś zobaczę © kali76:)

Kategoria 2016, All, do 100km

Dane wyjazdu:

63.69 km 0.00 km teren

02:31 h 25.31 km/h:

Maks. pr.:36.15 km/h

Temperatura:6.5

HR max:177 ( 95%)

HR avg:144 ( 77%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1676 kcal

Rower:Merida 904

Po zmierzchu w towarzystwie Troszyniaka

Wtorek, 9 lutego 2016 · dodano: 09.02.2016 | Komentarze 0

Kategoria 2016, All, do 100km

Dane wyjazdu:

39.83 km 0.00 km teren

01:37 h 24.64 km/h:

Maks. pr.:39.01 km/h

Temperatura:7.5

HR max:173 ( 93%)

HR avg:144 ( 77%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1066 kcal

Rower:Merida 904

Niedzielny wmordewind

Niedziela, 7 lutego 2016 · dodano: 07.02.2016 | Komentarze 0

Kategoria 2016, All, do 50km

Dane wyjazdu:

36.18 km 0.00 km teren

01:19 h 27.48 km/h:

Maks. pr.:35.58 km/h

Temperatura:2.0

HR max:175 ( 94%)

HR avg:157 ( 84%)

Podjazdy: m

Kalorie: 992 kcal

Rower:Merida 904

Po ciemaku ze Sławkiem

Poniedziałek, 1 lutego 2016 · dodano: 01.02.2016 | Komentarze 0

1,9%. Jazda super, wiatr umiarkowany, temperatura spoko jak na tę porę roku. Powrót do formy będzie długi.

Kategoria 2016, All, do 50km

Dane wyjazdu:

40.25 km 0.00 km teren

01:45 h 23.00 km/h:

Maks. pr.:34.82 km/h

Temperatura:7.5

HR max:159 ( 85%)

HR avg:138 ( 74%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1091 kcal

Rower:Merida 904

Odpaliłem mam nadzieję że pogoda pozwoli śmigać.

Sobota, 30 stycznia 2016 · dodano: 30.01.2016 | Komentarze 0

Wietrznie ale sucho i ciepło. Super. Noga na razie licha ale jakoś to będzie : )

ŚStyczniowa wycieczka © kali76

Kategoria 2016, All, do 50km

Dane wyjazdu:

21.25 km 0.00 km teren

00:52 h 24.52 km/h:

Maks. pr.:32.92 km/h

Temperatura:-2.0

HR max:169 ( 90%)

HR avg:151 ( 81%)

Podjazdy: m

Kalorie: 611 kcal

Rower:Merida 904

Game Over

Czwartek, 31 grudnia 2015 · dodano: 31.12.2015 | Komentarze 4

Ostatni dzień roku, udało się swój plan kilometrów wykonałem, od jutra nowy rozdział.

Słitfocia © kali76

Gdzieś po trasie © kali76

Gdzies po trasie :) © kali76

Kategoria do 50km, All, 2015

Dane wyjazdu:

21.57 km 0.00 km teren

00:53 h 24.42 km/h:

Maks. pr.:27.55 km/h

Temperatura:-5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida 904

Po ciemku bez emocji. Zimno

Wtorek, 29 grudnia 2015 · dodano: 29.12.2015 | Komentarze 0

Kategoria 2015, All, do 50km

Dane wyjazdu:

64.22 km 0.00 km teren

02:33 h 25.18 km/h:

Maks. pr.:34.44 km/h

Temperatura:5.0

HR max:173 ( 93%)

HR avg:149 ( 80%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1735 kcal

Rower:Merida 904

Wigilia ze szwagrem

Czwartek, 24 grudnia 2015 · dodano: 24.12.2015 | Komentarze 0

AVG CAD 94. 98,92% Słońce, wiatr i super towarzystwie

Kategoria 2015, All, do 100km

Dane wyjazdu:

64.46 km 0.00 km teren

02:33 h 25.28 km/h:

Maks. pr.:34.44 km/h

Temperatura:7.5

HR max:170 ( 91%)

HR avg:148 ( 79%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1763 kcal

Rower:Merida 904

Po długiej przerwie, przejażdżka z Troszyniakiem

Niedziela, 20 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 1

AVG CAD 93. Jak na tę porę roku pogoda super.

Kategoria 2015, All, do 100km

Dane wyjazdu:

53.94 km 0.00 km teren

01:57 h 27.66 km/h:

Maks. pr.:38.24 km/h

Temperatura:5.0

HR max:173 ( 93%)

HR avg:151 ( 81%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1365 kcal

Rower:Merida 904

Mgliście

Wtorek, 3 listopada 2015 · dodano: 03.11.2015 | Komentarze 0

Kategoria 2015, All, do 100km