Info
Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka.
Mam przejechane 68774.14 km
Jeżdżę z prędkością średnią 26.01 km/h Więcej o mnie.
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Archiwum bloga
- 2026, Wrzesień12 - 0
- 2026, Sierpień18 - 0
- 2026, Lipiec14 - 0
- 2026, Czerwiec12 - 0
- 2026, Maj20 - 0
- 2026, Kwiecień10 - 0
- 2026, Marzec12 - 0
- 2026, Luty1 - 0
- 2026, Styczeń1 - 0
- 2025, Grudzień13 - 0
- 2025, Listopad10 - 0
- 2025, Październik11 - 0
- 2025, Wrzesień10 - 0
- 2025, Sierpień10 - 0
- 2025, Lipiec10 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj10 - 0
- 2025, Kwiecień10 - 0
- 2025, Marzec18 - 0
- 2025, Luty12 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień5 - 0
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Lipiec15 - 0
- 2024, Czerwiec14 - 0
- 2024, Maj12 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec13 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec14 - 0
- 2021, Czerwiec13 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik6 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec10 - 6
- 2020, Luty4 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Sierpień6 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj9 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień9 - 1
- 2018, Lipiec5 - 0
- 2018, Czerwiec8 - 1
- 2018, Maj13 - 2
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec5 - 1
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień2 - 2
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik7 - 1
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień6 - 1
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec9 - 1
- 2017, Maj11 - 6
- 2017, Kwiecień4 - 1
- 2017, Marzec2 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad6 - 1
- 2016, Październik5 - 2
- 2016, Wrzesień11 - 1
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec11 - 1
- 2016, Czerwiec13 - 5
- 2016, Maj14 - 4
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec6 - 2
- 2016, Luty8 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 5
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik8 - 1
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec10 - 1
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec13 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień4 - 1
- 2013, Listopad6 - 1
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2013, Styczeń8 - 3
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 0
- 2012, Sierpień5 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec3 - 1
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 4
- 2011, Wrzesień10 - 2
- 2011, Sierpień16 - 7
- 2011, Lipiec10 - 3
- 2011, Czerwiec9 - 5
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Październik6 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień5 - 3
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj9 - 0
Wykres roczny
Moje rowery
Dane wyjazdu:
26.57 km
0.00 km teren
00:55 h
28.99 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:22.0
HR max:183 ( 98%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 651 kcal
Rower:Merida 904
Króciutko, fajniutko
Środa, 13 czerwca 2012 · dodano: 15.06.2012 | Komentarze 0
AVG CAD 95.Dane wyjazdu:
41.77 km
0.00 km teren
01:28 h
28.48 km/h:
Maks. pr.:42.43 km/h
Temperatura:20.0
HR max:175 ( 94%)
HR avg:151 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1016 kcal
Rower:Merida 904
Słonecznie i troszkę szybciej
Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0
AVG CAD 96. FajnieDane wyjazdu:
31.00 km
0.00 km teren
01:10 h
26.57 km/h:
Maks. pr.:37.50 km/h
Temperatura:22.0
HR max:173 ( 93%)
HR avg:152 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 550 kcal
Rower:Merida 904
Znów tylko chwilka
Poniedziałek, 21 maja 2012 · dodano: 21.05.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
21.67 km
0.00 km teren
00:49 h
26.53 km/h:
Maks. pr.:35.20 km/h
Temperatura:16.0
HR max:181 ( 97%)
HR avg:151 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 453 kcal
Rower:Merida 904
Chwilka
Piątek, 18 maja 2012 · dodano: 18.05.2012 | Komentarze 0
AVG CAD 93Dane wyjazdu:
53.65 km
0.00 km teren
02:18 h
23.33 km/h:
Maks. pr.:33.10 km/h
Temperatura:21.0
HR max:160 ( 86%)
HR avg:138 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1396 kcal
Rower:Merida 904
Spacerniak
Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0
AVG CAD 90. Jazda bardzo spokojna, rekreacyjna.Dane wyjazdu:
44.69 km
0.00 km teren
01:43 h
26.03 km/h:
Maks. pr.:36.72 km/h
Temperatura:11.5
HR max:170 ( 91%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1228 kcal
Rower:Merida 904
Nareszcie ciepło.
Sobota, 24 marca 2012 · dodano: 24.03.2012 | Komentarze 1
AVG CAD95. Całkiem fajnie. Jednak serducho dało mi się we znaki.Dane wyjazdu:
29.01 km
0.00 km teren
01:05 h
26.78 km/h:
Maks. pr.:35.96 km/h
Temperatura:11.0
HR max:170 ( 91%)
HR avg:155 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: 786 kcal
Rower:Merida 904
Ostatni dzwonek ...........
Czwartek, 22 marca 2012 · dodano: 22.03.2012 | Komentarze 0
AVG CAD 94. Ależ jestem cienki.Dane wyjazdu:
36.27 km
0.00 km teren
01:32 h
23.65 km/h:
Maks. pr.:40.15 km/h
Temperatura:7.0
HR max:177 ( 95%)
HR avg:157 ( 84%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1129 kcal
Rower:Merida 904
Małe przetarcie
Sobota, 3 marca 2012 · dodano: 03.03.2012 | Komentarze 0
Wiatr dał mi w kość. Słonecznie i bardzo wietrznie.Dane wyjazdu:
38.81 km
0.00 km teren
01:20 h
29.11 km/h:
Maks. pr.:36.15 km/h
Temperatura:4.0
HR max:172 ( 92%)
HR avg:161 ( 86%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1023 kcal
Rower:Merida 904
Słonecznie
Piątek, 11 listopada 2011 · dodano: 11.11.2011 | Komentarze 0
AVG CAD 99. Ciężko coś ostatnio idzie mi ta jazda. Jazda raz w tygodniu nic nie daje, moc poszła sobie. Jechało się fajnie tylko wolno :(Dane wyjazdu:
83.79 km
0.00 km teren
02:54 h
28.89 km/h:
Maks. pr.:41.86 km/h
Temperatura:7.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:160 ( 86%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2192 kcal
Rower:Merida 904
Ruciane Nida
Sobota, 5 listopada 2011 · dodano: 06.11.2011 | Komentarze 0
AVG CAD 99. Zimno. Wyjechałem o 14-tej było 12stopni i piękne słońce dojechałem na miejsce o 17 było 4. Zmarzłem jak nigdy. Nogi spoko ale góra... nie było fajnie. Jak tu się ubrać na taką ewentualność. Masakra. Było ciepło mogłem jechać naprawdę szybko jednak po zmroku odcięło mi prąd i d..pa. Tak wysokiego tętna dawno nie miałem i nie wiem czym to było spowodowane zimnem, czy brakiem systematycznych treningów?" title="GPSies - Ostrołęka-Ruciane Nida">
