Info
Więcej o mnie.
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Archiwum bloga
- 2026, Kwiecień7 - 0
- 2026, Marzec12 - 0
- 2026, Luty1 - 0
- 2026, Styczeń1 - 0
- 2025, Grudzień13 - 0
- 2025, Listopad10 - 0
- 2025, Październik11 - 0
- 2025, Wrzesień10 - 0
- 2025, Sierpień10 - 0
- 2025, Lipiec10 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj10 - 0
- 2025, Kwiecień10 - 0
- 2025, Marzec18 - 0
- 2025, Luty12 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień5 - 0
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Lipiec15 - 0
- 2024, Czerwiec14 - 0
- 2024, Maj12 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec13 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec14 - 0
- 2021, Czerwiec13 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik6 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec10 - 6
- 2020, Luty4 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Sierpień6 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj9 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień9 - 1
- 2018, Lipiec5 - 0
- 2018, Czerwiec8 - 1
- 2018, Maj13 - 2
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec5 - 1
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień2 - 2
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik7 - 1
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień6 - 1
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec9 - 1
- 2017, Maj11 - 6
- 2017, Kwiecień4 - 1
- 2017, Marzec2 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad6 - 1
- 2016, Październik5 - 2
- 2016, Wrzesień11 - 1
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec11 - 1
- 2016, Czerwiec13 - 5
- 2016, Maj14 - 4
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec6 - 2
- 2016, Luty8 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 5
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik8 - 1
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec10 - 1
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec13 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień4 - 1
- 2013, Listopad6 - 1
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2013, Styczeń8 - 3
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 0
- 2012, Sierpień5 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec3 - 1
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 4
- 2011, Wrzesień10 - 2
- 2011, Sierpień16 - 7
- 2011, Lipiec10 - 3
- 2011, Czerwiec9 - 5
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Październik6 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień5 - 3
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj9 - 0
Wykres roczny
Moje rowery
Wpisy archiwalne w kategorii
2025
| Dystans całkowity: | 7000.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 295:31 |
| Średnia prędkość: | 23.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.46 km/h |
| Suma podjazdów: | 19824 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (88 %) |
| Suma kalorii: | 191463 kcal |
| Liczba aktywności: | 137 |
| Średnio na aktywność: | 51.10 km i 2h 09m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
26.62 km
0.00 km teren
01:06 h
24.20 km/h:
Maks. pr.:32.62 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 478 kcal
Rower:Merida 904
Afternoon Ride
Poniedziałek, 8 grudnia 2025 · dodano: 08.12.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
51.90 km
0.00 km teren
02:12 h
23.59 km/h:
Maks. pr.:34.27 km/h
Temperatura:-1.0
HR max:148 ( 79%)
HR avg:129 ( 69%)
Podjazdy: 63 m
Kalorie: 645 kcal
Rower:Merida 904
Rose
Niedziela, 7 grudnia 2025 · dodano: 07.12.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
75.29 km
0.00 km teren
03:04 h
24.55 km/h:
Maks. pr.:36.43 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:177 m
Kalorie: 1425 kcal
Rower:Merida 904
Lunch Ride
Sobota, 6 grudnia 2025 · dodano: 06.12.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.73 km
0.00 km teren
02:08 h
23.78 km/h:
Maks. pr.:33.77 km/h
Temperatura:-2.0
HR max:153 ( 82%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: 223 kcal
Rower:Merida 904
Afternoon Ride
Niedziela, 30 listopada 2025 · dodano: 30.11.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
23.00 km
0.00 km teren
01:01 h
22.62 km/h:
Maks. pr.:31.32 km/h
Temperatura:-5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 29 m
Kalorie: 391 kcal
Rower:Merida 904
Lunch Ride
Niedziela, 23 listopada 2025 · dodano: 23.11.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.44 km
0.00 km teren
02:46 h
18.23 km/h:
Maks. pr.:37.22 km/h
Temperatura:-3.0
HR max:132 ( 70%)
HR avg:128 ( 68%)
Podjazdy:483 m
Kalorie: 59 kcal
Rower:Merida 904
Morning Ride
Sobota, 22 listopada 2025 · dodano: 22.11.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
31.60 km
0.00 km teren
01:18 h
24.31 km/h:
Maks. pr.:31.68 km/h
Temperatura:-1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 589 kcal
Rower:Merida 904
Afternoon Ride
Niedziela, 16 listopada 2025 · dodano: 16.11.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.52 km
0.00 km teren
01:49 h
25.61 km/h:
Maks. pr.:34.63 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 32 m
Kalorie: 885 kcal
Rower:Merida 904
Lunch Ride
Sobota, 15 listopada 2025 · dodano: 15.11.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
82.11 km
0.00 km teren
03:17 h
25.01 km/h:
Maks. pr.:38.81 km/h
Temperatura:6.0
HR max:149 ( 80%)
HR avg:131 ( 70%)
Podjazdy:104 m
Kalorie: 2503 kcal
Rower:Merida 904
Lunch Ride
Czwartek, 13 listopada 2025 · dodano: 13.11.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.29 km
0.00 km teren
03:04 h
19.66 km/h:
Maks. pr.:60.05 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:977 m
Kalorie: 1445 kcal
Rower:Merida 904
