Info
Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka.
Mam przejechane 64651.29 km
Jeżdżę z prędkością średnią 26.14 km/h Więcej o mnie.
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Archiwum bloga
- 2026, Kwiecień7 - 0
- 2026, Marzec12 - 0
- 2026, Luty1 - 0
- 2026, Styczeń1 - 0
- 2025, Grudzień13 - 0
- 2025, Listopad10 - 0
- 2025, Październik11 - 0
- 2025, Wrzesień10 - 0
- 2025, Sierpień10 - 0
- 2025, Lipiec10 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj10 - 0
- 2025, Kwiecień10 - 0
- 2025, Marzec18 - 0
- 2025, Luty12 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień5 - 0
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Lipiec15 - 0
- 2024, Czerwiec14 - 0
- 2024, Maj12 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec13 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec14 - 0
- 2021, Czerwiec13 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik6 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec10 - 6
- 2020, Luty4 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Sierpień6 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj9 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień9 - 1
- 2018, Lipiec5 - 0
- 2018, Czerwiec8 - 1
- 2018, Maj13 - 2
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec5 - 1
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień2 - 2
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik7 - 1
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień6 - 1
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec9 - 1
- 2017, Maj11 - 6
- 2017, Kwiecień4 - 1
- 2017, Marzec2 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad6 - 1
- 2016, Październik5 - 2
- 2016, Wrzesień11 - 1
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec11 - 1
- 2016, Czerwiec13 - 5
- 2016, Maj14 - 4
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec6 - 2
- 2016, Luty8 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 5
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik8 - 1
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec10 - 1
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec13 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień4 - 1
- 2013, Listopad6 - 1
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2013, Styczeń8 - 3
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 0
- 2012, Sierpień5 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec3 - 1
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 4
- 2011, Wrzesień10 - 2
- 2011, Sierpień16 - 7
- 2011, Lipiec10 - 3
- 2011, Czerwiec9 - 5
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Październik6 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień5 - 3
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj9 - 0
Wykres roczny
Moje rowery
Wpisy archiwalne w kategorii
2024
| Dystans całkowity: | 5481.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 232:59 |
| Średnia prędkość: | 23.53 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.58 km/h |
| Suma podjazdów: | 13298 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 225 (120 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (82 %) |
| Suma kalorii: | 170357 kcal |
| Liczba aktywności: | 114 |
| Średnio na aktywność: | 48.09 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
39.23 km
0.00 km teren
01:32 h
25.58 km/h:
Maks. pr.:34.18 km/h
Temperatura:2.0
HR max:186 (100%)
HR avg:140 ( 75%)
Podjazdy: 29 m
Kalorie: 1282 kcal
Rower:Merida 904
Po zmroku. Gravel
Poniedziałek, 30 września 2024 · dodano: 30.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
43.83 km
0.00 km teren
02:16 h
19.34 km/h:
Maks. pr.:28.98 km/h
Temperatura:12.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy: 28 m
Kalorie: 2084 kcal
Rower:Merida 904
Lunch Ride
Niedziela, 29 września 2024 · dodano: 29.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
21.72 km
0.00 km teren
01:06 h
19.75 km/h:
Maks. pr.:27.77 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 12 m
Kalorie: 337 kcal
Rower:Merida 904
Afternoon Ride
Środa, 25 września 2024 · dodano: 25.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
37.20 km
0.00 km teren
01:53 h
19.75 km/h:
Maks. pr.:30.76 km/h
Temperatura:16.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy: 16 m
Kalorie: 1591 kcal
Rower:Merida 904
Afternoon Ride
Poniedziałek, 23 września 2024 · dodano: 23.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
31.30 km
0.00 km teren
01:33 h
20.19 km/h:
Maks. pr.:32.64 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 17 m
Kalorie: 486 kcal
Rower:Merida 904
Morning Ride
Niedziela, 15 września 2024 · dodano: 15.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
59.42 km
0.00 km teren
03:19 h
17.92 km/h:
Maks. pr.:34.74 km/h
Temperatura:15.0
HR max:152 ( 81%)
HR avg:121 ( 65%)
Podjazdy:459 m
Kalorie: 2291 kcal
Rower:Merida 904
Mazurowe Gravelowanie :)
Sobota, 14 września 2024 · dodano: 14.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
14.83 km
0.00 km teren
00:39 h
22.82 km/h:
Maks. pr.:38.92 km/h
Temperatura:16.0
HR max:147 ( 79%)
HR avg:112 ( 60%)
Podjazdy: 13 m
Kalorie: 377 kcal
Rower:Merida 904
Evening Ride
Piątek, 13 września 2024 · dodano: 13.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.26 km
0.00 km teren
01:27 h
20.87 km/h:
Maks. pr.:35.08 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 21 m
Kalorie: 474 kcal
Rower:Merida 904
Evening Ride
Środa, 11 września 2024 · dodano: 11.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.73 km
0.00 km teren
01:51 h
25.26 km/h:
Maks. pr.:45.02 km/h
Temperatura:28.0
HR max:151 ( 81%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy: 73 m
Kalorie: 1379 kcal
Rower:Merida 904
Sobotni Wmordewind
Sobota, 7 września 2024 · dodano: 07.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
40.27 km
0.00 km teren
01:58 h
20.48 km/h:
Maks. pr.:38.79 km/h
Temperatura:21.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 1784 kcal
Rower:Merida 904