kali76

rowerowy blog

Info

Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka. Mam przejechane 64706.44 km Jeżdżę z prędkością średnią 26.14 km/h
Więcej o mnie.

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Archiwum bloga

Wykres roczny

Moje rowery

Merida 904 60961 km

Szosówka 2872 km

Wpisy archiwalne w kategorii

All

Dystans całkowity:	63626.08 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	2421:18
Średnia prędkość:	26.28 km/h
Maksymalna prędkość:	67.46 km/h
Suma podjazdów:	67526 m
Maks. tętno maksymalne:	225 (120 %)
Maks. tętno średnie:	176 (94 %)
Suma kalorii:	1506457 kcal
Liczba aktywności:	1219
Średnio na aktywność:	52.20 km i 1h 59m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

40.10 km 0.00 km teren

01:33 h 25.87 km/h:

Maks. pr.:30.82 km/h

Temperatura:-1.0

HR max:157 ( 84%)

HR avg:142 ( 76%)

Podjazdy: m

Kalorie: 999 kcal

Rower:Merida 904

Wolna Sobota, słoneczna Sobota

Sobota, 12 listopada 2016 · dodano: 12.11.2016 | Komentarze 0

Początek mgła i fajne światło, później słońce i jeszcze fajniesze światło

Pozdrawiam wszystkich © kali76

Piękna wiosna © kali

Ach te światło © kali76

Fajne światło © kali76

Wiosna ach to Ty :) © kali76

Kategoria 2016, All, do 50km

Dane wyjazdu:

39.94 km 0.00 km teren

01:34 h 25.49 km/h:

Maks. pr.:33.30 km/h

Temperatura:1.0

HR max:165 ( 88%)

HR avg:147 ( 79%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1049 kcal

Rower:Merida 904

11 Listopada

Piątek, 11 listopada 2016 · dodano: 11.11.2016 | Komentarze 0

Szaroburo i chłodno © kali76

Pierwszy śnieg © kali76

Kategoria 2016, All, do 50km

Dane wyjazdu:

62.62 km 0.00 km teren

02:19 h 27.03 km/h:

Maks. pr.:36.15 km/h

Temperatura:5.0

HR max:163 ( 87%)

HR avg:148 ( 79%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1586 kcal

Rower:Merida 904

Niedzielne kręcenie

Poniedziałek, 7 listopada 2016 · dodano: 07.11.2016 | Komentarze 1

Nowe laczki © kali76

Kategoria 2016, All, do 100km

Dane wyjazdu:

39.88 km 0.00 km teren

01:35 h 25.19 km/h:

Maks. pr.:35.20 km/h

Temperatura:3.5

HR max:163 ( 87%)

HR avg:141 ( 75%)

Podjazdy: m

Kalorie: 961 kcal

Rower:Merida 904

Czarna noc, deszcz i ja

Sobota, 5 listopada 2016 · dodano: 05.11.2016 | Komentarze 0

Noga swędzi, chciałem trochę pokręcić tylko ta pogoda, ciemno, zimno i deszczowo ale niema co narzekać jechało się bardzo fajnie choć wolno.

Kategoria 2016, All, do 50km

Dane wyjazdu:

82.85 km 0.00 km teren

02:56 h 28.24 km/h:

Maks. pr.:53.28 km/h

Temperatura:7.0

HR max:179 ( 96%)

HR avg:150 ( 80%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1794 kcal

Rower:Merida 904

Urwany na Rondzie Babka

Niedziela, 23 października 2016 · dodano: 26.10.2016 | Komentarze 0

Już po "treningu" © kali76

Kategoria 2016, All, do 100km

Dane wyjazdu:

28.23 km 0.00 km teren

01:01 h 27.77 km/h:

Maks. pr.:34.06 km/h

Temperatura:4.5

HR max:166 ( 89%)

HR avg:145 ( 77%)

Podjazdy: m

Kalorie: 760 kcal

Rower:Merida 904

Wieczorową porą

Wtorek, 18 października 2016 · dodano: 18.10.2016 | Komentarze 1

Kategoria 2016, All, do 50km

Dane wyjazdu:

62.80 km 0.00 km teren

02:15 h 27.91 km/h:

Maks. pr.:37.86 km/h

Temperatura:5.0

HR max:169 ( 90%)

HR avg:149 ( 80%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1510 kcal

Rower:Merida 904

Piątek, Piątunio

Piątek, 14 października 2016 · dodano: 14.10.2016 | Komentarze 0

Lajtowo, wycieczkowo

Kategoria 2016, All, do 100km

Dane wyjazdu:

38.82 km 0.00 km teren

01:27 h 26.77 km/h:

Maks. pr.:51.18 km/h

Temperatura:8.0

HR max:178 ( 95%)

HR avg:154 ( 82%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1066 kcal

Rower:Merida 904

Szumowo, trening z chłopakami

Niedziela, 9 października 2016 · dodano: 09.10.2016 | Komentarze 1

Super wyjazd, najpierw samochodem do Szumowa później podjazdy, podjazdy,..... Muszę przyznać że się trochę ujechałem. Wyszło około 500m przewyższeń

Kategoria 2016, All, do 50km

Dane wyjazdu:

63.40 km 0.00 km teren

01:42 h 37.29 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida 904

Rondo Babka

Sobota, 1 października 2016 · dodano: 04.10.2016 | Komentarze 0

Kategoria 2016, All, do 100km

Dane wyjazdu:

31.54 km 0.00 km teren

00:56 h 33.79 km/h:

Maks. pr.:52.71 km/h

Temperatura:18.0

HR max:186 (100%)

HR avg:147 ( 79%)

Podjazdy: m

Kalorie: 636 kcal

Rower:Merida 904

Koniec z WSC w tym roku :(

Czwartek, 29 września 2016 · dodano: 30.09.2016 | Komentarze 0

Kategoria do 50km, All, 2016