kali76

rowerowy blog

Info

Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka. Mam przejechane 64706.44 km Jeżdżę z prędkością średnią 26.14 km/h
Więcej o mnie.

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Archiwum bloga

Wykres roczny

Moje rowery

Merida 904 60961 km

Szosówka 2872 km

Wpisy archiwalne w kategorii

do 50km

Dystans całkowity:	20888.92 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	833:04
Średnia prędkość:	25.07 km/h
Maksymalna prędkość:	63.58 km/h
Suma podjazdów:	22303 m
Maks. tętno maksymalne:	225 (120 %)
Maks. tętno średnie:	176 (94 %)
Suma kalorii:	465539 kcal
Liczba aktywności:	574
Średnio na aktywność:	36.39 km i 1h 27m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

49.51 km 0.00 km teren

01:53 h 26.29 km/h:

Maks. pr.:35.39 km/h

Temperatura:7.5

HR max:163 ( 87%)

HR avg:141 ( 75%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1100 kcal

Rower:Merida 904

Niedzielnie pod wieczór.

Niedziela, 4 maja 2014 · dodano: 04.05.2014 | Komentarze 0

AVG CAD95. Pierwsza komunia u mojego chrzesniaka, po wszytkim rower dobrze wpłynął na moje samopoczucie. Jedzenie było super ale niestety za duzoooo przyjąłem. Teraz jest juz ok.

Kategoria 2014, do 50km, All

Dane wyjazdu:

35.25 km 0.00 km teren

01:16 h 27.83 km/h:

Maks. pr.:37.67 km/h

Temperatura:18.0

HR max:168 ( 90%)

HR avg:139 ( 74%)

Podjazdy: m

Kalorie: 763 kcal

Rower:Merida 904

Po pracy w piątek

Piątek, 25 kwietnia 2014 · dodano: 25.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria 2014, do 50km, All

Dane wyjazdu:

44.28 km 0.00 km teren

01:34 h 28.26 km/h:

Maks. pr.:35.20 km/h

Temperatura:11.0

HR max:161 ( 86%)

HR avg:140 ( 75%)

Podjazdy: m

Kalorie: 978 kcal

Rower:Merida 904

Wiosna pełna gębą.

Poniedziałek, 31 marca 2014 · dodano: 31.03.2014 | Komentarze 0

AVG CAD99

Kategoria 2014, do 50km, All

Dane wyjazdu:

21.56 km 0.00 km teren

00:47 h 27.52 km/h:

Maks. pr.:41.48 km/h

Temperatura:15.0

HR max:168 ( 90%)

HR avg:139 ( 74%)

Podjazdy: m

Kalorie: 474 kcal

Rower:Merida 904

Po pracy, tylko na tyle starczyło czasu

Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 28.03.2014 | Komentarze 0

AVG CAD99

Kategoria 2014, do 50km, All

Dane wyjazdu:

41.04 km 0.00 km teren

01:29 h 27.67 km/h:

Maks. pr.:34.44 km/h

Temperatura:10.5

HR max:169 ( 90%)

HR avg:149 ( 80%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1010 kcal

Rower:Merida 904

Pochmurna, niedziela

Niedziela, 23 marca 2014 · dodano: 23.03.2014 | Komentarze 0

AVG CAD101. Ucieczka przed deszczem

Kategoria 2014, do 50km, All

Dane wyjazdu:

35.61 km 0.00 km teren

01:33 h 22.97 km/h:

Maks. pr.:35.58 km/h

Temperatura:4.0

HR max:161 ( 86%)

HR avg:140 ( 75%)

Podjazdy: m

Kalorie: 856 kcal

Rower:Merida 904

Szkoda gadać, wmordewind

Niedziela, 16 marca 2014 · dodano: 16.03.2014 | Komentarze 0

AVG CAD92.

Kategoria 2014, do 50km, All

Dane wyjazdu:

34.70 km 0.00 km teren

01:15 h 27.76 km/h:

Maks. pr.:43.38 km/h

Temperatura:10.0

HR max:168 ( 90%)

HR avg:146 ( 78%)

Podjazdy: m

Kalorie: 824 kcal

Rower:Merida 904

Grodzisk i Ostrowska

Wtorek, 11 marca 2014 · dodano: 11.03.2014 | Komentarze 0

AVG CAD99

Kategoria 2014, do 50km, All

Dane wyjazdu:

52.73 km 0.00 km teren

01:59 h 26.59 km/h:

Maks. pr.:38.05 km/h

Temperatura:14.0

HR max:162 ( 87%)

HR avg:142 ( 76%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1247 kcal

Rower:Merida 904

Wiosennie, slonecznie, ciepło

Niedziela, 9 marca 2014 · dodano: 09.03.2014 | Komentarze 0

AVG CAD99

Kategoria 2014, do 50km, All

Dane wyjazdu:

35.18 km 0.00 km teren

01:23 h 25.43 km/h:

Maks. pr.:32.54 km/h

Temperatura:10.0

HR max:160 ( 86%)

HR avg:135 ( 72%)

Podjazdy: m

Kalorie: 807 kcal

Rower:Merida 904

Sobota :)

Sobota, 8 marca 2014 · dodano: 08.03.2014 | Komentarze 0

AVG CAD 97 Ciepło i słonecznie

Kategoria 2014, do 50km, All

Dane wyjazdu:

38.70 km 0.00 km teren

01:27 h 26.69 km/h:

Maks. pr.:35.01 km/h

Temperatura:5.5

HR max:169 ( 90%)

HR avg:150 ( 80%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1002 kcal

Rower:Merida 904

Piątunio

Piątek, 7 marca 2014 · dodano: 07.03.2014 | Komentarze 0

AVG CAD 97. Tak po pracy

Kategoria 2014, do 50km, All