Info
Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka.
Mam przejechane 64706.44 km
Jeżdżę z prędkością średnią 26.14 km/h Więcej o mnie.
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Archiwum bloga
- 2026, Kwiecień8 - 0
- 2026, Marzec12 - 0
- 2026, Luty1 - 0
- 2026, Styczeń1 - 0
- 2025, Grudzień13 - 0
- 2025, Listopad10 - 0
- 2025, Październik11 - 0
- 2025, Wrzesień10 - 0
- 2025, Sierpień10 - 0
- 2025, Lipiec10 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj10 - 0
- 2025, Kwiecień10 - 0
- 2025, Marzec18 - 0
- 2025, Luty12 - 0
- 2025, Styczeń9 - 0
- 2024, Grudzień5 - 0
- 2024, Listopad7 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Lipiec15 - 0
- 2024, Czerwiec14 - 0
- 2024, Maj12 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj12 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień9 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec13 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad8 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec14 - 0
- 2021, Czerwiec13 - 0
- 2021, Maj7 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty1 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik6 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień9 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec10 - 6
- 2020, Luty4 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik3 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Sierpień6 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj9 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty1 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień9 - 1
- 2018, Lipiec5 - 0
- 2018, Czerwiec8 - 1
- 2018, Maj13 - 2
- 2018, Kwiecień7 - 2
- 2018, Marzec5 - 1
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień2 - 2
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik7 - 1
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień6 - 1
- 2017, Lipiec4 - 2
- 2017, Czerwiec9 - 1
- 2017, Maj11 - 6
- 2017, Kwiecień4 - 1
- 2017, Marzec2 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad6 - 1
- 2016, Październik5 - 2
- 2016, Wrzesień11 - 1
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec11 - 1
- 2016, Czerwiec13 - 5
- 2016, Maj14 - 4
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec6 - 2
- 2016, Luty8 - 1
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 5
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik8 - 1
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień9 - 0
- 2015, Lipiec10 - 1
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień8 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec13 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień4 - 1
- 2013, Listopad6 - 1
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2013, Styczeń8 - 3
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 0
- 2012, Sierpień5 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj3 - 0
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec3 - 1
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 4
- 2011, Wrzesień10 - 2
- 2011, Sierpień16 - 7
- 2011, Lipiec10 - 3
- 2011, Czerwiec9 - 5
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2010, Listopad3 - 0
- 2010, Październik6 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień5 - 3
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj9 - 0
Wykres roczny
Moje rowery
Wpisy archiwalne w kategorii
do 50km
| Dystans całkowity: | 20888.92 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 833:04 |
| Średnia prędkość: | 25.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.58 km/h |
| Suma podjazdów: | 22303 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 225 (120 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (94 %) |
| Suma kalorii: | 465539 kcal |
| Liczba aktywności: | 574 |
| Średnio na aktywność: | 36.39 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
42.43 km
0.00 km teren
01:39 h
25.72 km/h:
Maks. pr.:37.10 km/h
Temperatura:8.0
HR max:151 ( 81%)
HR avg:131 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 929 kcal
Rower:Merida 904
Niedzielna mżawka
Niedziela, 10 kwietnia 2016 · dodano: 10.04.2016 | Komentarze 0
AVG CAD 93. Jazda lajtowa w tlenie. Wiatr nadal N.Dane wyjazdu:
39.83 km
0.00 km teren
01:37 h
24.64 km/h:
Maks. pr.:39.01 km/h
Temperatura:7.5
HR max:173 ( 93%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1066 kcal
Rower:Merida 904
Niedzielny wmordewind
Niedziela, 7 lutego 2016 · dodano: 07.02.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
36.18 km
0.00 km teren
01:19 h
27.48 km/h:
Maks. pr.:35.58 km/h
Temperatura:2.0
HR max:175 ( 94%)
HR avg:157 ( 84%)
Podjazdy: m
Kalorie: 992 kcal
Rower:Merida 904
Po ciemaku ze Sławkiem
Poniedziałek, 1 lutego 2016 · dodano: 01.02.2016 | Komentarze 0
1,9%. Jazda super, wiatr umiarkowany, temperatura spoko jak na tę porę roku. Powrót do formy będzie długi.Dane wyjazdu:
40.25 km
0.00 km teren
01:45 h
23.00 km/h:
Maks. pr.:34.82 km/h
Temperatura:7.5
HR max:159 ( 85%)
HR avg:138 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1091 kcal
Rower:Merida 904
Odpaliłem mam nadzieję że pogoda pozwoli śmigać.
Sobota, 30 stycznia 2016 · dodano: 30.01.2016 | Komentarze 0
Wietrznie ale sucho i ciepło. Super. Noga na razie licha ale jakoś to będzie : )
ŚStyczniowa wycieczka © kali76
Dane wyjazdu:
21.25 km
0.00 km teren
00:52 h
24.52 km/h:
Maks. pr.:32.92 km/h
Temperatura:-2.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:151 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 611 kcal
Rower:Merida 904
Game Over
Czwartek, 31 grudnia 2015 · dodano: 31.12.2015 | Komentarze 4
Ostatni dzień roku, udało się swój plan kilometrów wykonałem, od jutra nowy rozdział.
Słitfocia © kali76
Gdzieś po trasie © kali76
Gdzies po trasie :) © kali76
Dane wyjazdu:
21.57 km
0.00 km teren
00:53 h
24.42 km/h:
Maks. pr.:27.55 km/h
Temperatura:-5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Po ciemku bez emocji. Zimno
Wtorek, 29 grudnia 2015 · dodano: 29.12.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
34.32 km
0.00 km teren
01:10 h
29.42 km/h:
Maks. pr.:46.24 km/h
Temperatura:27.0
HR max:170 ( 91%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 787 kcal
Rower:
Zbyt poźno
Środa, 5 sierpnia 2015 · dodano: 05.08.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
41.12 km
0.00 km teren
01:26 h
28.69 km/h:
Maks. pr.:37.10 km/h
Temperatura:25.0
HR max:158 ( 84%)
HR avg:136 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 864 kcal
Rower:Merida 904
Urlop, Ukta i trochę dalej
Wtorek, 7 lipca 2015 · dodano: 08.07.2015 | Komentarze 0
AVG CAD99. 45,57%Dane wyjazdu:
20.49 km
0.00 km teren
00:46 h
26.73 km/h:
Maks. pr.:34.63 km/h
Temperatura:26.0
HR max:160 ( 86%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 450 kcal
Rower:Merida 904
Urlop, przejażdżka
Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 03.07.2015 | Komentarze 0
AVG CAD 94 44,55%Dane wyjazdu:
36.63 km
0.00 km teren
01:15 h
29.30 km/h:
Maks. pr.:39.39 km/h
Temperatura:22.0
HR max:154 ( 82%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 771 kcal
Rower:Merida 904