kali76

rowerowy blog

Info

Ten blog prowadzi kali76 z miasteczka Ostrołęka. Mam przejechane 64651.29 km Jeżdżę z prędkością średnią 26.14 km/h
Więcej o mnie.

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Archiwum bloga

Wykres roczny

Moje rowery

Merida 904 60906 km

Szosówka 2872 km

Wpisy archiwalne w kategorii

do 100km

Dystans całkowity:	38961.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	1444:31
Średnia prędkość:	26.97 km/h
Maksymalna prędkość:	67.46 km/h
Suma podjazdów:	38600 m
Maks. tętno maksymalne:	225 (120 %)
Maks. tętno średnie:	165 (88 %)
Suma kalorii:	941805 kcal
Liczba aktywności:	616
Średnio na aktywność:	63.25 km i 2h 20m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

63.76 km 0.00 km teren

02:24 h 26.57 km/h:

Maks. pr.:40.91 km/h

Temperatura:7.0

HR max:172 ( 92%)

HR avg:152 ( 81%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1383 kcal

Rower:Merida 904

NIedzielne kręcenie

Niedziela, 20 listopada 2016 · dodano: 20.11.2016 | Komentarze 0

Kategoria 2016, All, do 100km

Dane wyjazdu:

62.62 km 0.00 km teren

02:19 h 27.03 km/h:

Maks. pr.:36.15 km/h

Temperatura:5.0

HR max:163 ( 87%)

HR avg:148 ( 79%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1586 kcal

Rower:Merida 904

Niedzielne kręcenie

Poniedziałek, 7 listopada 2016 · dodano: 07.11.2016 | Komentarze 1

Nowe laczki © kali76

Kategoria 2016, All, do 100km

Dane wyjazdu:

82.85 km 0.00 km teren

02:56 h 28.24 km/h:

Maks. pr.:53.28 km/h

Temperatura:7.0

HR max:179 ( 96%)

HR avg:150 ( 80%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1794 kcal

Rower:Merida 904

Urwany na Rondzie Babka

Niedziela, 23 października 2016 · dodano: 26.10.2016 | Komentarze 0

Już po "treningu" © kali76

Kategoria 2016, All, do 100km

Dane wyjazdu:

62.80 km 0.00 km teren

02:15 h 27.91 km/h:

Maks. pr.:37.86 km/h

Temperatura:5.0

HR max:169 ( 90%)

HR avg:149 ( 80%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1510 kcal

Rower:Merida 904

Piątek, Piątunio

Piątek, 14 października 2016 · dodano: 14.10.2016 | Komentarze 0

Lajtowo, wycieczkowo

Kategoria 2016, All, do 100km

Dane wyjazdu:

63.40 km 0.00 km teren

01:42 h 37.29 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida 904

Rondo Babka

Sobota, 1 października 2016 · dodano: 04.10.2016 | Komentarze 0

Kategoria 2016, All, do 100km

Dane wyjazdu:

75.40 km 0.00 km teren

02:41 h 28.10 km/h:

Maks. pr.:46.62 km/h

Temperatura:16.0

HR max:172 ( 92%)

HR avg:141 ( 75%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1706 kcal

Rower:Merida 904

Czwartek w słońcu

Czwartek, 22 września 2016 · dodano: 23.09.2016 | Komentarze 0

Kategoria 2016, All, do 100km

Dane wyjazdu:

61.22 km 0.00 km teren

02:02 h 30.11 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max:177 ( 95%)

HR avg:148 ( 79%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1355 kcal

Rower:Merida 904

Jazda na 3-jkę z przodu

Wtorek, 20 września 2016 · dodano: 20.09.2016 | Komentarze 0

Wykorzystując wolny dzień w pracy udało mi się pokręcić. Po ostatnich dniach upałów dość gwałtowne ochłodzenie. Trzeba się przyzwyczaić do takiej temperatury i zimnego wiatru. Lepiej już nie będzie.

Kategoria 2016, All, do 100km

Dane wyjazdu:

53.26 km 0.00 km teren

01:22 h 38.97 km/h:

Maks. pr.:54.47 km/h

Temperatura:17.0

HR max:181 ( 97%)

HR avg:156 ( 83%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1028 kcal

Rower:Merida 904